Meidän kesäkauden lopun treeniaikoihin on tullut hieman muutoksia.

Treenaamme kesäkaudella Takomolla tiistaisin klo 17-18 vielä 15.8 asti jonka jälkeen pidämme Takomolla vielä kahdet treenit la 26.8 ja la 2.9 klo 16-17.

Sitten alkaa syyskausi ja siirrymme treenaamaan Sveitsin Lukiolle alkaen ti 5.9.

Uusien harrastajien ilmoittautuminen syksyn 2023 Free Runningiin on alkanut!

Syyskausi kestää n. 4 kk (1.9-31.12) ja maksaa 128 eur. Treenit pidetään tiistai-iltaisin Sveitsin Lukiolla.

Uusien harrastajien tulee ILMOITTAUDU -kohdasta ilmoittautua mukaan syyskauden ryhmään jotta voi osallistua harjoituksiin. Ilmoittautumisen jälkeen voi käydä yhden kerran kokeilemassa veloituksetta.

Harjoitteluasuksi sopii hyvin esim. shortsit/verryttelyhousut & T-paita.

Lisätietoja tarvittaessa: freerunninghyvinkaa@gmail.com.

Tervetuloa Free Runnereiksi kaikki tytöt ja pojat!

Kevätkausi on päättynyt. Kiitos kaikille mukana olleille.

Kesäkausi alkaa tiistaina 6.6 Takomolla.

Uusien 7-18 v. harrastajien ilmoittautuminen kesän 2023 Free Runningiin on alkanut!

Kesäkausi kestää 3 kk (1.6-31.8) ja maksaa 96 eur. Kesäkauden treenit pidetään 1.6-6.8 tiistaisin klo 17-18 Vanhalla Villatehtalla Takomolla ja 7.8-31.8 tiistaisin Sveitsin Lukiolla. Sään salliessa voidaan mahdollisesti harjoitella myös ulkona.

Harjoitteluasuksi sopii hyvin esim. shortsit/verryttelyhousut & T-paita.

Uusien harrastajien tulee ILMOITTAUDU -kohdasta ilmoittautua mukaan kesäkauden ryhmään jotta voi osallistua harjoituksiin. Ilmoittautumisen jälkeen voi käydä yhden kerran kokeilemassa veloituksetta.

Lisätietoja tarvittaessa: freerunninghyvinkaa@gmail.com.

Tervetuloa Free Runnereiksi kaikki tytöt ja pojat!

Ensi viikolla on koulujen talvilomaviikko (viikko 8) joten meillä ei ole treenejä ti 21.2.

Treenit jatkuvat taas normaalisti ti 28.2.2023.

Hyvää lomaa kaikille!

Syyskausi 2022 on päättynyt. Kiitos kaikille mukana olleille ja Hyvää Joulua.

Kevätkausi alkaa ti 10.01.2023 Sveitsin Lukiolla.

Meillä ei ole treenejä ti 06.12.2022 kun on Itsenäisyyspäivä.

Treenit jatkuvat taas normaalisti ti 13.12.2022.

Hyvää Itsenäisyyspäivää kaikille!

Uusien harrastajien ilmoittautuminen kevään 2023 Free Runningiin on alkanut!

Kevätkausi kestää n. 5 kk (1.1-31.5) ja maksaa 157 eur. Ohjatut harjoitukset pidetään kerran viikossa tiistaisin Sveitsin Lukiolla klo 17:30-18:30 (ryhmä 1), klo 18:30-19:30 (ryhmä 2) ja klo 19:30-20:30 (ryhmä 3).

Uusien harrastajien tulee ILMOITTAUDU -kohdasta ilmoittautua mukaan kevätkauden ryhmään jotta voi osallistua harjoituksiin. Ilmoittautumisen jälkeen voi käydä yhden kerran kokeilemassa veloituksetta.

Harjoitteluasuksi sopii hyvin esim. shortsit/verryttelyhousut & T-paita.

Lisätietoja tarvittaessa: freerunninghyvinkaa@gmail.com.

Tervetuloa Free Runnereiksi kaikki tytöt ja pojat!

Ensi viikolla on koulujen syyslomaviikko (viikko 42) joten meillä ei ole treenejä ti 18.10.

Treenit jatkuvat taas normaalisti ti 25.10.2022.

Hyvää lomaa!

Nyt on treenit tältä erää ohi Takomolla.

Ohjatut treenit jatkuvat tiistaisin Sveitsin lukiolla vuoden loppuun asti alkaen 04.10.2022.

Treeniajat:

TI klo 17:30-18:30 Ryhmä 1
TI klo 18:30-19:30 Ryhmä 2
TI klo 19:30-20:30 Ryhmä 3

Sveitsin Lukion osoite on Teerimäenkatu 2-4, HYVINKÄÄ ja sisäänkäynti tapahtuu sivuovesta. Alakerrassa on erilliset pukuhuoneet tytöille ja pojille ja treenisali sijaitsee yläkerrassa (portaat sisäänkäynnin jälkeen oikealle).

Kesäkausi on päättynyt. Kiitos kaikille mukana olleille.

Syyskausi alkaa lauantaina 3.9 Takomolla.

La 27.8 meillä ei ole treenejä koska vuoromme on peruttu Red Carpetin vuoksi.

Kesäkauden treenien harjoituspäivä ja aika muuttuu.

Kesätreenejä ei pidetä enää tiistaisin vaan jatkossa kesätreenit pidetään lauantaisin klo 16-17. Paikkana sama tuttu Takomon Monitoimisali.

Seuraavat treenit pidetään la 13.8 klo 16-17.

Uusien harrastajien ilmoittautuminen syksyn 2022 Free Runningiin on alkanut!

Syyskausi kestää n. 4 kk (1.9-31.12) ja maksaa 128 eur. 1.9-1.10 harjoittelemme lauantaisin klo 17:30-18:30 Takomolla ja 2.10 alkaen treenit pidetään tiistaisin klo 17:30-18:30 Sveitsin Lukiolla.

Uusien harrastajien tulee ILMOITTAUDU -kohdasta ilmoittautua mukaan syyskauden ryhmään jotta voi osallistua harjoituksiin. Ilmoittautumisen jälkeen voi käydä yhden kerran kokeilemassa veloituksetta.

Harjoitteluasuksi sopii hyvin esim. shortsit/verryttelyhousut & T-paita.

Lisätietoja tarvittaessa: freerunninghyvinkaa@gmail.com.

Tervetuloa Free Runnereiksi kaikki tytöt ja pojat!

Kevätkausi on päättynyt. Kiitos kaikille mukana olleille.

Kesäkausi alkaa tiistaina 7.6 Takomolla.